Chi sono?



100% Cultore del Fitness e del Bodybuilding Natural (DrugsFree), si è laureato presso l'Università degli Studi di Catania in "Scienze delle Attività Motorie e Sportive", conseguendo l'unico "attestato" che certifica a livello nazionale la massima preparazione all'insegnamento della pratica sportiva amatoriale ed agonistica, rieducativa e ludica.

Attualmente in via di specializzazione universitaria in "Scienze e Tecniche delle Attività Motorie Preventive ed Adattate" presso l'Università degli Studi di Catania al fine di espandere al massimo le proprie conoscenze circa: la prevenzione dei vizi posturali, il recupero motorio post-riabilitativo finalizzato al mantenimento dell'efficienza fisica, le strategie comportamentali necessarie alle modificazioni degli stili di vita, tra cui: l'esercizio, l'alimentazione e i metodi di affrontare stress e malattie; la programmazione e la valutazione di attività motorie adattate a persone diversamente abili o ad individui in condizioni di salute clinicamente controllate e stabilizzate, la gestione e la programmazione individualizzata dell'esercizio fisico sulla base di indicazioni sanitarie e di dati di valutazione motoria per un'ampia varietà di patologie croniche e di condizioni di disabilità psico-fisica, eseguendo ove necessario specifici test di valutazione dell'esercizio fisico post-riabilitativo sia per i soggetti con diverse patologie stabilizzate dal punto di vista clinico e riabilitativo, che per i bambini e gli anziani, approfondendo altresì l'insieme dei fattori di rischio per i soggetti con patologie di differente natura e migliore le proprie conoscenze circa le strategie farmacologiche più frequentemente utilizzate a scopo profilattico e terapeutico nelle malattie che causano disabilità nelle diverse fasce d'età, gli effetti che queste strategie possono indurre sulle risposte agli specifici test di esercizio, e viceversa, le modifiche della risposta farmacologica indotte dall'esercizio fisico stesso.

Gli Inizi

Introdottosi nel mondo dello sport agonistico sin dall'età di sei anni, ha intrapreso dapprima la ginnastica artistica, per poi proseguire agonisticamente con le carriere natatoria, calcistica, e per la durata di quasi 7 anni quella pugilistica dilettantistica, disputando per quest'ultima incontri a carattere sia regionale che nazionale. Dal 2010 ad oggi si è accostato al mondo della cultura fisica natural, ovvero allo studio ed applicazione delle leggi fisiologiche, biochimiche e biomeccaniche di cui madre natura ci ha forniti e che sono in grado di ottimizzare qualitativamente e tempisticamente la distribuzione della composizione corporea umana senza l'utilizzo di pratiche dannose alla salute umana o di sostanze proibite dalla legge.

Gli Attestati

Contemporaneamente al progredire della propria carriera universitaria si è ulteriormente specializzato attraverso la partecipazione a diversi corsi, convegni e seminari riconosciuti da: C.O.N.I., CONFSPORTIVA, NATURAL BODYBUILDING & FITNESS ITALY, ADVANCED TRAINING SYSTEM, FEDERAZIONE ITALIANA NUOTO, CENTRUS FISIOKINESI, CENTRO UNIVERSITARIO SPORTIVO CATANESE, FIDAL SICILIA, POSTURALAB ITALIA, CENTRO STUDI di OSTEOPATIA ITALIANO, UNIONE NAZIONALE CHINESIOLOGI, CENTRO STUDI E RICERCHE PER L'ATTIVITA' MOTORIA NEL DIABETE, PERFORMAT SALUTE, ASSOCIAZIONE ITALIANA CULTURA E SPORT e FEDERAZIONE ITALIANA ATLETICA LEGGERA, conseguendone i seguenti attestati:

"La postura: Valutazioni Medico-Cliniche e Chinesiologiche Integrate - Lavoro in Team.Dalla Teoria alla Pratica applicata"
"Sport si, ma con giudizio"
"Corso di Taping Neuromuscolare"
"Natural Peaking, per essere al top il giorno che conta"
"Open Day di Posturologia"
"Tecnica e didattica della corsa ad ostacoli delle categorie giovanili. Lo sviluppo dell'allenamento dei giovani sprinters."
"Corso d'Istruttore I° Livello di Fitness & Wellness"
"Corso d'Istruttore II° Livello di Fitness & Wellness"
"Fondamenti di tecnica del massaggio: massaggio classico e sportivo terapeutico"
"La performance sportiva. L'importanza della tecnica, del metodo, del recupero e della corretta alimentazione"
"Sport e Doping"
"Secondo diploma scuola nuoto"
"Terzo diploma scuola nuoto"
"Quarto diploma scuola nuoto"
"Quinto diploma scuola nuoto"

Specializzazioni

Grazie quindi agli studi della presente e passata carriera universitaria, alla sempre presente e crescente passione per lo sport, la cultura fisica ed il benessere psicofisico, al continuo e costante aggiornamento attraverso corsi e seminari di ambito chinesiologico/sportivo/nutrizionale ed all'applicazione delle nozioni apprese prima di tutto sul proprio corpo, si è quindi specializzato in:

Ipertrofia muscolare
Tonificazione
Dimagrimento
Valutazione della Composizione Corporea
Valutazione Posturale e Chinesiologica
Applicazione del Taping Elastico Neuromuscolare
Natural Body Building
Rieducazione Motoria
Preparazioni Atletiche
Potenziamento per qualsiasi Attività Sportiva Agonistica o Amatoriale
Preparazioni Fisiche Individualizzate secondo gli obiettivi specifici del soggetto ed eventuali scompensi posturali da cause idiopatiche o patologico-post-traumatiche.

100% Natural Muscle Power

Nel 2015 ha dato via al progetto "100% Natural Muscle Power", un progetto che propone la pubblicizzazione della Cultura Fisica Natural come regola e non più come eccezione, e che coinvolge tutti gli atleti entrati a far parte del Team. (Vedi 100% Natural Muscle Power)

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